Penyakit kanak-kanak

6 sebab mengapa kanak-kanak harus berjalan ke sekolah

6 sebab mengapa kanak-kanak harus berjalan ke sekolah


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pagi di mana-mana rumah di mana terdapat anak-anak boleh menjadi huru-hara: sarapan pagi, gigi, pakaian, beg galas ... Kami selalu tergesa-gesa dan, oleh sebab itu, kadang-kadang, ibu bapa mengambil jalan termudah: menangkap kereta atau pengangkutan awam untuk sampai ke sekolah sebelum pintu ditutup. Bagaimana jika saya memberitahu anda bahawa anda harus menyesuaikan masa anda untuk mengubah cara anda sampai di sekolah? Dan semua untuk kebaikan anak kecil anda! Inilah 6 sebab mengapa kanak-kanak harus berjalan ke sekolah.

Di manakah sekolah anak-anak anda berada? Adakah anda mempunyai jarak yang hampir dengan rumah anda untuk berjalan ke sana? Sekiranya anda menjawab ya untuk dua soalan ini, tinggalkan kereta di rumah, cari kasut anda yang paling selesa kerana tahun ini, kanak-kanak berjalan ke sekolah!

Kami mungkin menyukai idea itu pada mulanya, tetapi kami dapat memberi jaminan bahawa semuanya bermanfaat bagi mereka dari sudut fizikal dan psikologi. Perhatian! Berjalan ke sekolah ...

1. Meningkatkan harga diri
Bersenam meningkatkan mood anda dan menurunkan risiko kegelisahan atau kemurungan anda. Tentunya mereka adalah penyakit yang tidak pernah anda sangka bahawa anak-anak anda akan menghidapinya, tetapi tidak ada salahnya untuk mencegahnya dengan tindakan seperti ini.

2. Mencegah kegemukan
Berat badan berlebihan dan kegemukan adalah dua akibat daripada kehidupan yang tidak menentu yang dilalui oleh kanak-kanak hari ini kerana kurangnya aktiviti fizikal, tetapi juga dengan tabiat baru yang diperoleh: mereka tidak lagi turun bermain di taman melainkan mereka tinggal di rumah terpaku pada televisyen atau terpaut pada konsol permainan. Bagaimana jika kita mengubah trend ini?

3. Mengurangkan risiko kardiovaskular
Tidak kira bagaimana anda sampai ke destinasi, anda boleh menggunakan basikal, meluncur luncur, melompat, berlari, berjalan, tetapi jika anda mendaftar untuk meninggalkan kereta di rumah dan pergi ke sekolah melalui salah satu pilihan ini, anda akan meningkatkan nada otot dan meningkatkan kestabilan anak kecil, yang dikaitkan dengan kecergasan fizikal yang lebih baik.

4. Memperkukuhkan hubungan keluarga
Dan apa yang harus dikatakan bahawa akan menjadi saat yang tepat untuk memberitahu anda ketakutan dan kebimbangan anda, juga untuk mengaku rahsia lain dan, jauh ke bawah, mengenali anda sedikit lebih baik dan berkongsi masa berkualiti yang diinginkan.

5. Menggalakkan penjagaan alam sekitar
Dengan tidak menggunakan kereta anda, anda akan membantu mengurangkan pelepasan Co2 dan, oleh itu, kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa akan menghirup udara yang kurang tercemar, apatah lagi faedah yang akan ada pada alam sekitar. Anda akan berusaha untuk memiliki dunia yang lebih baik dan lebih hijau!

6. Meningkatkan daya tumpuan
Anak-anak (sekurang-kurangnya anak perempuan saya) mengalami kesukaran untuk berkonsentrasi ketika mereka mula membuat kerja rumah atau belajar beberapa subjek. Melalui latihan, keajaiban tidak tercapai, tetapi terbukti bahawa kemahiran kognitif ditingkatkan, aliran darah ke otak disukai dan hubungan saraf baru dibuat.

Dan, untuk menyelesaikannya, kami memberi anda beberapa maklumat yang sangat menarik. Berjalan satu kilometer sehari melibatkan melakukan sehingga 2/3 aktiviti fizikal yang disyorkan untuk kanak-kanak, sesuatu yang sangat baik terutama bagi anak-anak yang, misalnya, tidak melakukan aktiviti ekstrakurikuler yang berkaitan dengan pergerakan.

Sekiranya pada akhirnya anda berani dan berkomitmen untuk berjalan ke sekolah sepanjang tahun persekolahan, apa yang akan anda capai, sebagai tambahan kepada semua yang dijelaskan di atas, adalah bahawa daya tahan tulang belakang kanak-kanak meningkat sebanyak 11%, yang meningkatkan fleksibiliti mereka dengan 8%, yang meningkatkan keseimbangan sebanyak 69% dan, akhirnya, bahawa kecergasan kardio peredaran darah anda mencapai 13%.

Sekarang setelah anda membuat keputusan untuk memilih tabiat sihat ini, kami akan memberitahu anda bagaimana membuat perjalanan menjadi menyeronokkan dan menjadikannya waktu yang paling diinginkan untuk anak-anak anda.

- Nyanyikan lagu
Ini adalah alat yang sangat menyeronokkan, mudah dan praktikal untuk kanak-kanak untuk mula menghafal, kerana lagu-lagu biasanya mempunyai permainan kata yang mudah diingat. Di samping itu, tentunya mereka belajar banyak di sekolah yang pada masa anda tidak ada. Mereka akan teruja untuk memimpin!

- Bercerita
Tetapi ini bukan mengenai anda bercerita dan orang lain mendengar. Di sini anak-anak anda juga harus terlibat dan mengambil bahagian. Untuk melakukan ini, anda memulakan ceritanya dan kemudian mereka harus meneruskannya agar anda memberikan sentuhan terakhir. Seperti apa bunyi itu?

- Saya melihat saya melihat
Ini adalah permainan yang paling saya ingat sejak kecil dan yang paling sering saya berlatih dengan anak-anak perempuan saya bila-bila masa saya boleh. Ini terdiri dari memerhatikan sesuatu yang melintasi jalan anda dan yang lain cuba meneka. Anda boleh meletakkan peraturan anda sendiri, sebagai contoh, ia mesti bermula dengan huruf M.

- Teka-teki
Saya tidak tahu tentang anda, tetapi saya suka misteri di sebalik menceritakan teka-teki. Mengapa tidak berlatih seketika sehingga ke sekolah? Berikut adalah beberapa idea: 'Walaupun saya bukan penjual bunga, saya bekerja dengan bunga, dan tidak kira seberapa keras lelaki itu menentang saya, dia meragut hasil kerja saya' atau 'Adakah anda mahukan teh? Baiklah, minum teh! Adakah anda sudah tahu buah apa itu? '

- Berlatih memutar lidah
Inilah kaedah untuk meningkatkan diksi kanak-kanak tanpa mereka perhatikan. Adakah anda menerima cabaran itu? Mari kita mulakan dengan lidah yang sederhana dan sangat popular! 'Pablito memaku kuku. Kuku kecil apa yang dipaku Pablito? '

- Kata-kata yang dirantai
Tanpa ragu, salah satu aktiviti kegemaran kanak-kanak apabila mereka mula meningkatkan perbendaharaan kata mereka. Pasti anda tahu apa itu, tetapi tidak ada salahnya untuk menyemaknya. Anda mengatakan sepatah kata, misalnya, Luna, dan pemain seterusnya harus mengatakan yang lain yang bermula dengan huruf terakhir dari yang sebelumnya, dalam hal ini dengan A, dan seterusnya sehingga anda sampai di sekolah. Berapa banyak perkataan yang berjaya anda rantai?

Dan kamu, Permainan apa yang anda mainkan dengan anak-anak anda agar jalan ke sekolah lebih menyeronokkan? Kongsikan kepada kami!

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan 6 sebab mengapa kanak-kanak harus berjalan ke sekolah, dalam kategori Penyakit Kanak-kanak di laman web


Video: USAS Consumer Behavior 12-3 Family and Households (Disember 2022).